《저소비 생활》의 저자는 월세를 포함해 한 달 70만 원으로 살아가며 경제적 불안에서 벗어나는 경험을 한다.
돈을 덜 쓰는 과정에서 소비로 잃었던 작은 기쁨과 나만의 취향을 되찾을 수 있었음을 이야기하며, 무조건 아끼는 절약이 아닌, 소비욕에 휘둘리지 않고 ‘나’를 지켜내는 마음 편한 삶을 제안한다.