감정은 우리를 움직이는 힘이지만, 때로는 삶을 흔드는 어려움이 되기도 합니다.
『어른의 감정력』은 감정이 곧 '나'가 아니라 바라보고 조절할 수 있는 대상임을 알려주며
감정에 휘둘리지 않고 자신을 지키는 방법을 이야기합니다. 나와 타인을 이해하는 힘 
그리고 더 나은 관계와 삶을 만들어가는 힘은 감정을 잘 다루는 데서 시작됩니다.
마음의 주인이 되어 더 나은 어른으로 살아가기 위한 감정의 기술을 만나보세요.