고성교육도서관
도서관- 주소
- 강원특별자치도 고성군 거진읍 거탄진로29번길 7 고성교육도서관
- TEL
- 자료실 070-8633-1405, 행정실 033-682-4886
- FAX
- 033-682-5204
회원증
라인댄스는 신체적 정신적 으로 건강한 삶을 영위 할수 있는 최적의 운동 이며,
전 세계적으로 부흥 하고 있으며 어느 나라에서든지 같은 음악에 같은 안무를 수행 하므로 말이 통하지 않아도 소통이 가능한 유일한 안무입니다.
신체적 정신적 발달이 왕성한 청소년 시기에 라인댄스를 학습하므로써 심리적으로 자기표현 욕구가 강한 학생들로 하여금 표출적인 신체활동을 통하여 스트레스를 해소시켜주고, 음악과 동작의 조화는 마음을 안정시켜 편암함을 줌으로써 신체와 정신의 건강에 긍정적인 영향을 미친다.
라인댄스는 스탭위주로 구성되어 있어 각자 상체의 움직임과 팔동작을 자연스럽고 멋지게 연출 할 수있어 자기를 표현하려는 인간의 본능적 욕구를 충족시켜 주고,다양한 장르의 음악을 통해 움직임으로서 리듬감을 향상시킨다.
라인댄스의 운동효과
1.올바른 자세를 갖게 한다.
2.비만이나 체력저하에서 벗어날 수 있다.
3.골다공증을 예방 할 수 있다.
4.치매예방에 도움을 주는 뇌 활성도가 높아진다.